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【睡前喝水】心臟科李世昌醫師的呼籲-
心臟科醫師聲明，
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【食物寒涼酸鹼表】 癌症病患 酸性體質居多？
林口長庚醫院血液腫瘤科醫師林永昌表示，酸性體質
是民眾的自創名詞，醫學上沒有定義何謂酸性體質，林口長庚中醫內科醫師吳宜鴻也表示
，酸性體質是民間說法，不過在癌細胞附近，的確有局部酸性環境，如果身體缺氧，造成
酸性環境，有利於血管新生，易造成癌症轉移。
至於酸性體質的生理表徵，吳宜鴻說，最明顯是容易流汗、怕熱，肥胖者因循環不好，
體內易缺氧，造成酸性物質堆積，至於皮膚無光澤，應和體內水分、油脂有關，和酸性物質
較無關連。
形成酸性體質的原因，林口長庚新陳代 謝科 醫師黃朝俊表示，酸性食物是否致癌，還需
做實驗才能確定。如果太疲勞體內累積過多二氧化碳，或運動後乳酸堆積，會造成血液偏
酸性，正常人可以透過肝、腎將酸性物質代謝，而壓力過大會造成免疫力下降，相對對於
癌症的免疫力也降低。
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- Jan 15 Sun 2012 23:58
【有氧運動】抗憂鬱效果佳
《資料來源》全民健康保險雙月刊第93期 (100年9月號 )
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