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年初時整整咳了兩個月.超難過.有痰又整天咳...
醫生說不行得去住院了...會變成肺炎就糟了.....
後來我媽說小阿姨有個蓮藕枸杞茶

對久咳不癒很有幫助...


煮來喝喝看吧...^^

當天煮完.....猛喝三大杯......500CCㄝ....
大概隔天就化很多痰出來.由黃轉白轉淡.......
很努力喝了一星期...醫生不相信我竟然幾乎痊癒了!!!
後來我們全家都喝!!!一天至少早晚各喝250-500CC.....
到現在持續喝了近5 個月.......


小朋友的氣管差的多少喝一些也多少有幫忙喔!!!
要溫溫的喝...若涼了...再加熱或隔水熱一樣OK!!!


材料：

  1. 枸杞約30顆.                                        
  2. 紅棗含籽約5顆.                              

3. 老薑兩片..大大的...                
  4. 兩小匙蓮藕粉                  

 

 煮法：             

    

1.材料先沖兩次水乾淨後.                                                    
   將紅棗壓破.連同750CC水.一起煮滾了後轉小火熬20分鐘 
   最後把紅棗.薑片撈起不要(喜歡吃的人就吃掉!)...              

   

2.另用小碗先將兩小匙蓮藕粉  + 一小匙黑糖  + 水適量....     先調開喔!!!                                                        



3..將調好的蓮藕粉水                                                           
   (蓮藕粉直接加入熱水...會像太白粉變成一陀果凍!!!!)  
    倒入再一起煮滾5分鐘...就OK!!!                               
   (看起來是有點咖啡顏色...一點稀稀糊糊...比勾欠稀很多....   ) 
   記得溫溫喝最好!!                                                                                     








(煮時可以把份量加倍.時間也增加..一次煮一大鍋..較經濟省事!!!)


 

更據中國醫學本草鋼目：

蓮藕性平、味甘、治咳健脾養胃、病癒調養
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