子宮頸癌起因--久坐加上缺乏運動,以致氣血循環障礙



如果您的工作幾乎都離不開 「坐」,那麼 應接受醫師建議,每40分鐘後休息10分 鐘,做做伸展動作
或下班後從事
散步、游泳、韻律舞等,都能有 效改善因久坐造成的循環障礙女生不宜久坐
人除了睡覺外,大部份時間都在坐,無論坐辦公桌、坐著吃飯、看電影、開車,一天中坐上七、八小時算稀鬆平常的事。
不過很多人大概不瞭解,坐的不當可是會出問題的。
長期
久坐者容易造成血液循環不順暢,同時也會引發婦科方面的疾 病,甚至也可能導致不孕症。
台北市立和 平醫院中醫師陳旺全表示,一個人長期久坐多半也缺乏運動,此將
導致「氣滯」血瘀,易使人體某一臟器發生功能紊亂,或功能障礙,由此可知「久坐」對婦女的不孕也有某種程度影響。

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